جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • دوره ها
    • قانون های خلق زندگی ثروتمند
    • عشق و روابط
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • 20 قدم
    • عزت نفس
  • پادکست
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • متشکرم از شما که وویس تشکر را گوش میدهید
    • قضاوت بکنیم یا نکنیم؟
    • حس خوب با آب
    • چرا ورزش کنیم ؟
    • چرا شما نه؟
    • مراقبه بخشش (صوتی+تصویری)
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
  • هدیه های عشق و دانش
    • احساس خوب
    • پرسش و پاسخ
    • تغییر فرکانس
    • تمرینات صبح گاهی
    • توجه بر روی زیبایی ها
    • حل ترس ها در ذهن
    • زندگی در باغ بهشت
    • قانون تکامل و هدایت خداوند
    • مراقبه
    • قدرت تغییر باورهای غلط به درست
    • گفتگو با دوستان عشق و دانشی
    • قانون های دریافت پول بیشتر در زندگی
  • وبلاگ
  • تمرینات
  • کارت به کارت
  • دانشجویان خارج از کشور
  • درباره ما
  • تماس با ما
    • اطلاعات تماس

      021-28421848

      info@eshghodanesh.com

      اینستاگرام
      تلگرام
      یوتیوب
      آپارات

به علت اختلالات شبکه پرداخت شاپرک تا اطلاع ثانوی درگاه پرداخت قطع میباشد. لطفا وجه دوره ها را از روش کارت به کارت پرداخت نمایید.

“6037997483739265 فاطمه سادات جوادی”

ورود

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

ثبت نام

  • 02128421848
  • info@eshghodanesh.com
  • لیست علاقه مندی ها
0
logo esh 1 BLUE
آخرین اطلاعیه ها
جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
0
  • خانه
  • دوره ها
    • قانون های خلق زندگی ثروتمند
    • عشق و روابط
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • 20 قدم
    • عزت نفس
  • پادکست
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • متشکرم از شما که وویس تشکر را گوش میدهید
    • قضاوت بکنیم یا نکنیم؟
    • حس خوب با آب
    • چرا ورزش کنیم ؟
    • چرا شما نه؟
    • مراقبه بخشش (صوتی+تصویری)
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
  • هدیه های عشق و دانش
    • احساس خوب
    • پرسش و پاسخ
    • تغییر فرکانس
    • تمرینات صبح گاهی
    • توجه بر روی زیبایی ها
    • حل ترس ها در ذهن
    • زندگی در باغ بهشت
    • قانون تکامل و هدایت خداوند
    • مراقبه
    • قدرت تغییر باورهای غلط به درست
    • گفتگو با دوستان عشق و دانشی
    • قانون های دریافت پول بیشتر در زندگی
  • وبلاگ
  • تمرینات
  • کارت به کارت
  • دانشجویان خارج از کشور
  • درباره ما
  • تماس با ما
    • اطلاعات تماس

      021-28421848

      info@eshghodanesh.com

      اینستاگرام
      تلگرام
      یوتیوب
      آپارات
  • خانه
  • دوره ها
    • قانون های خلق زندگی ثروتمند
    • عشق و روابط
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • 20 قدم
    • عزت نفس
  • پادکست
    • با ترس هایم چه کار کنم؟
    • متشکرم از شما که وویس تشکر را گوش میدهید
    • قضاوت بکنیم یا نکنیم؟
    • حس خوب با آب
    • چرا ورزش کنیم ؟
    • چرا شما نه؟
    • مراقبه بخشش (صوتی+تصویری)
    • آگاهی من
    • مراقبه شفا
  • هدیه های عشق و دانش
    • احساس خوب
    • پرسش و پاسخ
    • تغییر فرکانس
    • تمرینات صبح گاهی
    • توجه بر روی زیبایی ها
    • حل ترس ها در ذهن
    • زندگی در باغ بهشت
    • قانون تکامل و هدایت خداوند
    • مراقبه
    • قدرت تغییر باورهای غلط به درست
    • گفتگو با دوستان عشق و دانشی
    • قانون های دریافت پول بیشتر در زندگی
  • وبلاگ
  • تمرینات
  • کارت به کارت
  • دانشجویان خارج از کشور
  • درباره ما
  • تماس با ما
    • اطلاعات تماس

      021-28421848

      info@eshghodanesh.com

      اینستاگرام
      تلگرام
      یوتیوب
      آپارات
ورود و عضویت

وبلاگ

عشق و دانش | فاطمه سادات جوادی > وبلاگ > ضمیر ناخود آگاه کجاست؟

ضمیر ناخود آگاه کجاست؟

16 شهریور 1402
ارسال شده توسط تیم تولید محتوا
وبلاگ
تصویری که تصویری سازی شده است و بر روی سر طرف جنگلی طراحی شده است

ضمیر ناخود آگاه کجاست؟

در طول تاریخ، توجه به عوامل نهان و پنهان ذهن انسان همواره موضوعی از جذابیت بوده است. از جمله این عوامل، ضمیر ناخودآگاه و ضمیر خودآگاه به‌عنوان دو ارکان مهم در تحلیل و درک رفتارها و عملکرد ذهنی انسان نقش مهمی ایفا می‌کنند. این دو قسمت از ذهن، عمیقاً تأثیرگذار بر تصمیم‌گیری‌ها، احساسات، رفتارها و حتی بیماری‌های جسمی ما می‌باشند. این مقاله به بررسی تجربه و شناخت ضمیر ناخودآگاه می‌پردازد و راه‌هایی را برای درک بهتر این قسمت پنهان از ذهن ارائه می‌دهد.

تصویر چهره ای از زن که شهر و جنگل داخلش شبیه سازی شده است

ضمیر ناخودآگاه و ضمیر خودآگاه: تفکیک و تبیین

تقسیم‌بندی بین ضمیر خودآگاه و ضمیر ناخودآگاه در ذهن انسان، برای اکثر افراد ممکن است کاملاً پنهان و مبهم باشد، و برای درک عمیق این دو ناحیه، ممکن است مدت‌ها زمان نیاز باشد. در مقالات دیگر، ما به سؤال “ضمیر خودآگاه و ضمیر ناخودآگاه چیست؟” پرداخته‌ایم و ویژگی‌های هر یک از این دو بخش را توضیح داده‌ایم.

به طور خلاصه، ضمیر خودآگاه وظیفه کنترل بخشی از فعالیت‌های شما را بر عهده دارد که به صورت آگاهانه و با آگاهی انجام می‌شوند (مانند تصمیم‌گیری‌های روزانه). در مقابل، ضمیر ناخودآگاه کنترل‌گر همه جنبه‌هایی است که خارج از دامنه آگاهی شما قرار دارد (مانند تنفس، تنظیم دمای بدن، باورها، عادت‌ها و …).

در اکثر افراد (حدود 99 درصد)، طول روز، ضمیر ناخودآگاه مسئولیت اصلی کنترل رفتارها را بر عهده دارد. به همین دلیل، شناخت دقیق ضمیر ناخودآگاه می‌تواند گام مهمی در جهت موفقیت و تغییر مسیر زندگی افراد به‌مثابه شما باشد.

 

ضمیر ناخودآگاه کجاست؟

ضمیر ناخودآگاه یکی از قسمت‌های پنهان و عمیق ذهن انسان است و به‌طور طبیعی درون دستگاه عصبی ما وجود دارد. این ضمیر در لایه‌های عمیق‌تر از ضمیر آگاه (که به آن ضمیر خودآگاه نیز گفته می‌شود) قرار دارد و وظیفه‌هایی از قبیل کنترل تنفس، حرکات عضلانی، پردازش اطلاعات زیستی، تنظیم عواطف و احساسات، ایجاد عادات و الگوهای رفتاری، و تأثیر بر تصمیم‌گیری‌ها را بر عهده دارد.

به دلیل پنهان بودن و درونی بودن ضمیر ناخودآگاه، مکان دقیق آن در مغز به سادگی تشخیص داده نمی‌شود. این ضمیر در مناطق مختلف مغز فعالیت می‌کند، به ویژه مناطقی مانند نخاع شوکی، هیپوتالاموس، و هیپوکامپ که وظایف مهمی در کنترل تنظیمات بدنی، احساسات، حافظه و رفتارهای تکراری دارند. اطلاعات درباره دقیق مکان فیزیکی ضمیر ناخودآگاه در مغز هنوز دقیقاً تعیین نشده است و تحقیقات علمی در این زمینه همچنان ادامه دارند.

در کل، ضمیر ناخودآگاه به‌عنوان یک اجزای اساسی و پنهان از سیستم عصبی و ذهن انسان است که در تنظیم و کنترل مجموعه‌ای از فرآیندهای ذهنی و رفتاری مؤثر است.

فردی که تصویر مغزی که در حال فکر کردن میباشد را بر روی صورتش قرار داده است و در پشتش نیز تصویر علامت سوال قرار دارد

راه‌های تجربه ضمیر ناخودآگاه

در ادامه به بررسی روش‌هایی می‌پردازیم که به شما کمک می‌کنند تا ضمیر ناخودآگاه خود را تجربه کنید:

تشخیص تولید احساسات: وقتی بدون دلیل آشکاری، احساساتی مانند خوشحالی یا ناراحتی در شما ظاهر می‌شوند، ضمیر ناخودآگاه ممکن است در حال کنترل آنها باشد. به این تغییرات توجه کنید و آگاهی پیدا کنید که ضمیر ناخودآگاه در پشت این احساسات است.

تأثیر تصمیم‌ها بر رفتارها: وقتی تصمیم می‌گیرید کاری انجام دهید اما موانعی برای شما پیش می‌آید، ممکن است ضمیر ناخودآگاه در کار باشد. به تفاوت بین تصمیم و رفتار خود توجه کنید و ببینید آیا ضمیر ناخودآگاه تأثیر دارد یا خیر.

تغییر احساسات: سعی کنید حالت‌ها و احساسات خود را تغییر دهید. ضمیر ناخودآگاه ممکن است مقاومت نشان دهد، اما با تلاش مداوم می‌توانید تأثیر خود را احساس کنید.

تخیل و تصور: با تصور رخدادها و وضعیت‌های مختلف، ضمیر ناخودآگاه را فراهم می‌آورید. تخیل در مواجهه با ترس، استرس یا احساسات مختلف نیز به شناخت بهتر از این قسمت از ذهن کمک می‌کند.

تجربه عادات تکراری: هنگام انجام عادات روزمره‌تان، آگاهی داشته باشید که ضمیر ناخودآگاه شما این کارها را با کنترل می‌کند. تفاوت بین انجام اتوماتیک و کنترل‌شده توسط ضمیر خودآگاه را تشخیص دهید.

تأثیر بر رفتارهای فیزیکی: بر رفتارهای جسمی‌تان توجه کنید، مثلاً تغییرات در نوع راه رفتن، نگاه کردن و… که ممکن است به تأثیر ضمیر ناخودآگاه اشاره داشته باشند.

آگاهی از اثرات بیماری: اگر بیمار شدید، تلاش کنید تا بفهمید ضمیر ناخودآگاه شما چگونه به آن واکنش نشان می‌دهد. آیا بیماری نشانه‌ای از پیام یا نیازی از طرف ضمیر ناخودآگاه است؟

با این روش‌ها می‌توانید درک عمیق‌تری از ضمیر ناخودآگاه خود پیدا کنید و از تأثیرات آن بر رفتار و احساسات خود آگاهی داشته باشید.

تصویری که تصویری سازی شده است و بر روی سر طرف جنگلی طراحی شده است

نتیجه‌گیری

در این مقاله، به تجربه و شناخت ضمیر ناخودآگاه پرداختیم و اهمیت آن را در تشکیل رفتارها، احساسات، تصمیم‌گیری‌ها و حتی بیماری‌های جسمی مورد تأکید قرار دادیم. تحلیل مفصلی از روندهایی که ضمیر ناخودآگاه در پشت پرده اجرا می‌کند، امکان بهتری برای درک و کنترل ذهن و زندگی روزمره ارائه می‌دهد. از طریق تجربه احساسات بی‌دلیل، تأثیر تصمیم‌ها بر رفتارها، تخیل و تصور، تجربه عادات تکراری، و شناخت تأثیرات بیماری‌ها، ما می‌توانیم به دنیای پنهان و پیچیده ضمیر ناخودآگاه نزدیک‌تر شویم. با درک بهتر این نواحی پنهان، قدرت‌ها و محدودیت‌های ذهن خود را بیشتر درک کرده و زندگی‌امان را به بهترین شکل ممکن هدایت کنیم.

قبلی تغییر در زندگی با تغییر افکار – بخش دوم
بعدی تفکر مسئولیت پذیر به چه معناست ؟ - بخش اول

نظرتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
برچسب‌ها
اثرات مراقبه در زندگی انسان - بخش اول از کجا بفهمم ازدواج خوبی داشته ام ؟ – بخش دوم فرکانس زندگی چیست؟ و چگونه در فرکانس زندگی مان تغییراتی ایجاد کنیم؟ - بخش دوم قانون ارتعاش چیست و چگونه عمل میکند؟ قانون باور چیست و چگونه عمل می کند؟ مسئولیت پذیری در زندگی به چه معناست؟ چه جوری با حقوق کارمندی ثروتمند بشم؟
عشق و دانش

عشق یعنی گوش فرا دادن به ندای قلب و تجربه ی رضایت و شادی در زندگی، همان معجزه ای که به ما انگیزه زیستن میدهد. دانش همان درمانگر هر درد بی درمان است و ما انسان ها باید پیوسته به دنبال آن باشیم. عشق همان ‌ودیعه الهی است در نزد انسان و دانش دلیل وجود است و راه کمال و سعادت، و اگر عشق و دانشی نبود آدمی بیهوده می زیست.

دسترسی سریع
  • پیگیری سفارش
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
تماس با ما
02128421848
info@eshghodanesh.com
درگاه پرداخت نکست پی
©کلیه حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به مجموعه عشق و دانش می باشد .طراحی و توسعه: تچرا 
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://eshghodanesh.com/?p=13678
loader

ارسال اطلاعات ، لطفاً منتظر بمانید ...

کد تایید

جهت استفاده بیشتر از خدمات سایت ما ثبت نام کنید

60 ارسال مجدد کد تایید
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.

سلام خوش اومدی، اول این ویدیو رو ببین!

پخش ویدیو
ورود و ثبت نام
×

سلام!

مشاوره با

فاطمه سادات جوادی
پشتیبانی فاطمه سادات جوادی

عشق و دانش | فاطمه سادات جوادی

× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟