من می توانم شاد باشم، انتخابی آگاهانه برای زندگی بهتر – بخش دوم
من می توانم شاد باشم، انتخابی آگاهانه برای زندگی بهتر – بخش دوم
چگونه می توانم شاد باشم؟
راهکارهای متعددی برای افزایش سطح شادکامی وجود دارد.
در اینجا برخی از این راهکارها را به شما معرفی می کنیم:
...
من می توانم شاد باشم، انتخابی آگاهانه برای زندگی بهتر – بخش اول
من می توانم شاد باشم، انتخابی آگاهانه برای زندگی بهتر – بخش اول
شادی، گوهری ناب و دست نیافتنی است که همگان در جستجوی آن هستند. در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن لحظات شاد و حفظ آن ها چالشی بزرگ به نظر م...
مراقبه کردن چگونه است؟
مراقبه کردن چگونه است؟
مراقبه، تمرینی باستانی برای ذهن و روح است که در فرهنگهای مختلف به اشکال گوناگون وجود دارد. این تمرین، راهی برای افزایش تمرکز، آرامش و آگاهی درونی است و میتواند فواید بسیاری ب...
قدرت کلام مثبت – بخش دوم
قدرت کلام مثبت – بخش دوم
کلام مثبت در محل کار، رمز موفقیت و پیشرفت
محیط کار، بخش قابل توجهی از زندگی ما را در بر میگیرد. ایجاد فضایی مثبت و پرنشاط در محل کار، نقشی اساسی در ارتقای بهرهوری، خلاقیت ...
قدرت کلام مثبت – بخش اول
قدرت کلام مثبت – بخش اول
در دنیایی که غرق در اخبار منفی، چالشها و سختیهاست، شاید قدرت کلام مثبت به عنوان ابزاری برای عبور از این موانع نادیده گرفته شود. کلمات، حامل بار معنایی عمیقی هستند و میتوان...
شکرگزاری روزانه
شکرگزاری روزانه
در دنیای پرهیاهوی امروز، گاه غرق در روزمرگی و مشغلهها میشویم و از نعمتهای بیشماری که در زندگی ما جاری هستند غافل میمانیم. شکرگزاری روزانه، تمرینی ساده اما قدرتمند برای رهایی از ا...
قدرت تلقین بر ذهن انسان – بخش دوم
قدرت تلقین بر ذهن انسان – بخش دوم
خطرات و آسیبهای تلقینهای منفی
همانطور که تلقین میتواند در جهت مثبت و برای ارتقای سلامتی و زندگی انسان به کار گرفته شود، میتواند در جهت منفی و برای سوء استفاده ا...
قدرت تلقین بر ذهن انسان – بخش اول
قدرت تلقین بر ذهن انسان – بخش اول
از دیرباز، بشر به دنبال راههایی برای نفوذ در ذهن و افکار دیگران بوده است. یکی از قدرتمندترین ابزارها در این زمینه، "تلقین" است. تلقین، فرآیندی است که طی آن، اطلاعات...
قانون های جهان هستی چیست – بخش دوم
قانون های جهان هستی چیست – بخش دوم
بررسی قوانین مهم جهان هستی
در این بخش، به بررسی برخی از مهمترین قوانین جهان هستی میپردازیم:
قانون جذب:
این قانون بیان میکند که هر چیزی که به آ...