صوت این ویدئو
سفر به اولوداغ – لذت بردن از لحظه‌ها، شکرگزاری و توجه به زیبایی‌های زندگی 🌿🎥
تاحالا شده یه سفر بری و حس کنی انگار جهان یه جور خاصی تو رو دعوت کرده که زیبایی‌های بیشتری ببینی؟
سفر ما به اولوداغ دقیقاً همچین حسی داشت. از لحظه‌ای که راه افتادیم تا وقتی که برف‌های اسکی زیر پامون بود، یه تجربه‌ی فوق‌العاده پر از یادگیری، لذت و شکرگزاری بود.
⸻
🔹 آغاز سفر – طلوعی که خواب رو از چشم ما برد
ما خیلی صبح زود حرکت کردیم. وقتی سوار کشتی شدیم، بیشتر مسافرا و حتی بچه‌ها توی خواب بودن. اما من و فاطمه (دوست خوبم) تصمیم گرفتیم که این لحظات رو از دست ندیم. 🌊✨
روی عرشه ایستادیم، قهوه‌مون رو مزه کردیم، از مناظر زیبای دریا لذت بردیم و یه چیز خاص‌تر هم اتفاق افتاد:
همونجا، از صمیم قلب، برای تمام دوستای “عشق و دانش” دعا کردیم. یه دعا که از عمق وجودمون بیرون اومد! 🙏💛
🔹 بعدش چی شد؟ کلی خندیدیم! انگار وقتی دعا از ته دل باشه، یه موج از شادی و انرژی مثبت دورتو می‌گیره!
⸻
🔹 یک تمرین برای بالا بردن انرژی! ⚡
همون لحظه، یه ایده اومد تو ذهنم و به همه‌ی بچه‌های گروه یه تمرین دادم که انرژیشون رو بالا ببرن.
🎥 این تمرین توی ویدیو هست، حتماً ببینید!
⸻
🔹 صبحانه‌ای که با شکرگزاری شروع شد 🍽️🌸
وقتی رسیدیم بورسا، رفتیم یه رستوران دنج برای صبحانه.
🔸 و اونجا یه کار خیلی خاص کردیم! درست سر سفره، شکرگزاری کردیم.
🔸 یه لحظه مکث کردیم، چشمامون رو بستیم و برای همه‌چیزهایی که اون لحظه داشتیم، سپاسگزار بودیم.
شکرگزاری یه معجزه‌ست! نه فقط توی سفر، بلکه توی کل زندگی.
هرچی بیشتر توجه کنی به چیزای قشنگ، دنیا بیشتر از اونارو به سمتت میاره.
🔹 تجربه‌ی جدید – اولین بار اسکی! 🎿
بعد از صبحانه، رفتیم به سمت پیست اسکی.
🔹 من و بقیه برای اولین بار می‌خواستیم اسکی کنیم، ولی فاطمه که مربی بود، کمکمون کرد که این ورزش رو یاد بگیریم.
🔹 لحظه‌ی تمرکز روی یادگیری، لحظه‌ای که فقط توی اون حال هستی، یه تجربه‌ی بی‌نظیره!
🔹 و باز هم، چیزی که توی این سفر تکرار شد، لذت بردن از زیبایی‌های اطراف بود.
🔹 چرا این زیبایی‌ها رو با شما به اشتراک گذاشتم؟
چون هرچی بیشتر به زیبایی‌ها توجه کنی، جهان هستی هم بیشتر تو رو به سمت زیبایی‌ها می‌بره. 🌎💫
✔ وقتی تمرکزت روی زیبایی باشه، احساساتت قوی‌تر میشه.
✔ وقتی احساساتت قوی‌تر بشه، فرکانست بالاتر میره.
✔ و وقتی فرکانست بالاتر بره، زندگی پر از برکت و اتفاق‌های خوب میشه
چطور توجه به زیبایی‌ها رو بیشتر کنی؟
اگر می‌خوای یاد بگیری که چطور بیشتر شکرگزاری کنی، چطور ذهنت رو برای دیدن زیبایی‌های زندگی تنظیم کنی و چطور انرژی‌ات رو بالاتر ببری، پیشنهاد من اینه که حتماً دوره‌ی شکرگزاری عشق و دانش رو تهیه کنی.
✅ این دوره یه روش عملی و ساده برای بالا بردن انرژی و دیدن نعمت‌های زندگیت بهت یاد میده!
✅ تمرین‌هایی که ارتعاشت رو قوی‌تر می‌کنه و باعث میشه نعمت‌های بیشتری جذب کنی!
🌿 زندگی همین لحظه‌هایی که داری تجربه می‌کنی. فقط کافیه یاد بگیری چطور قشنگ‌تر ببینی‌شون. 💛
